禅剧社-响潭水库排练

感谢德信老师和京辉老师的细心照料,感恩! #

1.禅剧-东渡已经OK #

经过2天的排练,在第二天,终于达到了质的飞跃,具体的进步:1.旁白的加入,让逻辑脉络更清晰。2.动作的编排更加合理,节奏不紧不慢。3.梁武帝的表演有了重大突破,高大上的气势已经出现。4.达摩的表演已经达到出神入化的境界,观众一致认可。5.鼓改为在演员说出台词之后敲打,让演员更加自在,节奏更自然。6.鼓手可以根据演员的瞬时状态来即兴敲出一个节奏来。7.穿上演出服装大大增加了真实感,尤其是达摩的斗篷。

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录音链接: #

东渡-1

东渡-2

2.站桩 #

目标是找到第一动力,但是没找到。其中会有些不曾有过的体验和思考。

3.觉察自我 #

每当有情绪和小心眼出现时候,进行觉察,观看自己的内心表现。看看内在有多少个自己。

4.京辉兄提供的视角 #

声音要用啸的感觉发音

鼓能通神

1分钟逼迫,止观

客观艺术和主观艺术,我们应该努力追求客观艺术

 
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活动-聊点文化,体验太极拳推手,有茶

聊点文化,体验太极拳推手,有茶 # 在每周三下午,19:00—21:00.有一个地方可以坎山,推手,有茶,你可以带一个有关太极拳的话题,我们一起聊,围绕你的话题,我们提供另外角度的观点,没有争论,只是各说各的道理,那么,你会多角度的看你的问题,太极拳的推手是一种体验式呈现,千言万语不如摸一摸手,所有的问题都会呈现在你的面前,没有谁高,谁低,一起呈现一种理解,那么你从这里带走什么是你的选择,你想带来什么非常欢迎,但你要让大家和你推手,你也可以带徒弟来,但要你出场,... Continue →