zenlet 禅来特

Zen’s little thing

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What is Zenlet?

Zen’s little thing(禅的小事情)

Zenlet中文叫做“禅来特”

禅来特是什么?

禅来特是禅宗中无法言传的那金字塔尖上的一点精髓
这精髓是一种感觉,是一种无形的能量,是一种品质,是一个鲜活的性格。
我们希望通过一种以小搏大的方式来呈现禅宗这精髓的伟大
所以禅来特也是一种方式,小巧,精致,四两拨千斤,狡猾,激进,又极富智慧
禅来特究竟是什么?
我们正在探索它,它是什么,它在生长,我也不知道它究竟是什么,我们走着瞧……

What is zenlet?

Zenlet is the minimal zen.

It’s the very essence of zen, the inexpressible wisdom of the universe.

It’s a feeling, a power, a vivacious spirit.

It’s the simplest concepts in zen that can evolve into immensity.

It’s small, delicate, yet full of energy; it’s cunning, radical, while abounding in wit.

So what the heck is zenlet?

We don’t know. We are searching, exploring. Zenlet is growing. What will become of it? We’ll see…

联系方式(contact information):

邮箱(email): zenlet@163.com

李相(Xiang Lee): 13811804844

何岩(Yann He):15600141919

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禅剧日记

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禅剧日记:三个人的视角,记录禅剧创作过程中,各自的思考。

10月29日星期三 晴天 (77)

李相的视角:

何岩的视角:

带着一堆手链来到公司,散落在桌子上,叫同事们过来,告诉他们:第一个白送,再要就10元一个。每个人兴致勃勃选好了一串,就走了,没人再买。试验失败。

10月28日星期二 晴天 (76)

李相的视角

早晨,资阳禅茶的廖中电话,约到喜马拉雅宾馆南门的解禅茶苑做一做,到后,与老板胥天,江苏电视台的李征,马连道茶商马贤喝茶聊天,大家都非常想看看禅剧是什么东东,于是和禅剧社的同仁电话联系,问大家晚上有没有兴趣一起呈现一下,没想到,大家非常踊跃,晚6.点,一个活佛,中国禅茶协会的王文国,李征,廖华,胥天,周京晖兄,还有和活佛一起的几个人,茶馆的服务人员近20多位,观看了禅剧表演,效果不详,但我们禅剧同仁非常的投入,认真了,特别是王超,他说第一句台词,一开口,非常准确的到了位置,就如同唱歌起调,到了位置了,同时,舞台感觉也非常大气,ok,我们不知道观众的感受,但我们认真了,非常的认真,几乎整个演出没有失去念头,那么,我们非常幸运的没有遗憾的度过了这个夜晚,谢谢,禅剧的同仁们,我们每一个人可能都不怎么样,但我们在一起时,呈现了禅剧,感恩

何岩的视角:

下午背着相机和鼓到了解禅茶苑,见到李相,上二楼,听了会儿密宗活佛讲法,然后出到外屋,看到李相在打坐,我也坐在对面,打坐。李相说,要将不动作为目标,要和腿的痛苦交流。开始打坐,半小时左右,开始在右边胯部和右边膝盖处生出剧烈疼痛,我试着在痛苦的状态下放松右膝,但是心里决定了放松,可以肌肉松不下来。痛苦的状态下,人容易进入觉知状态。估计打坐了一个小时,下地。下楼换衣服准备演禅剧,换好衣服,上楼。开相机,准备录像,可以一直没搞定如何录像,真汗颜,我自己的机器竟然不会录像。放弃。禅剧开始,因为有活佛在场,感觉气场很有张力,让我情不自禁产生一种想要对抗的情绪。王超今天进步非常大,让我很容易就能顺着敲出鼓来。整场我们配合的很默契,所有人的注意力都很集中,玩的很开心。

吃过晚饭禅剧社同仁一同到李相家里送演出服装和鼓,...

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禅剧-东渡

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禅剧:以戏剧的方式来呈现禅宗公案,用极简的形式来表达禅宗的味道。

禅剧发起人:李相

主创人员:李相,何岩,王超,王文国

禅剧-东渡-演员表:

达摩:李相
梁武帝:王超
鼓手:何岩

故事概要:公元526年达摩乘船登陆中国,在南京会晤梁武帝。

相关文章链接:有一种文化叫孤独 The Culture of Solitude

视频:

youku链接

剧照:

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小明和小强

小强发现小明最近好像变了人,不看片了,不上网了,不但每天早睡早起坚持锻炼,而且变得越来越帅,越来越阳光,特招人喜欢。小强非常不解的问,你改变这么快,有什么原因吗,是跟谁学的?小明自豪的说,因为我玩禅剧了!小强好奇的说,那么问题来了,禅剧活动哪里找?小明说,请访问网站:zenlet.com!众多优秀讲师悉心指导!先体验,后交流,任你玩一年,不收任何费用!

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岩书-要攻,不要守

当你站在战场上,需要攻城拔寨的情况下。
如果你在前进的路线上,顾虑到揣在自己兜里,掠夺来的财宝,穿在自己身上掠夺来的黄金盔甲。如果你顾虑,如果怕失去它们。那么你就变得不再有力量。你由一个掠夺者,变成了防守者。但要知道,你的目的地还没到呢,你的目的是占领前方的城池。
怎么办?
丢弃身上重重的黄金铠甲吧,丢掉衣兜里抢来的财宝吧。光着身子,提起一把武器,向前冲吧,无所顾忌的冲锋,轻灵的躲闪,看准一刹那的机会刺杀。盯住你最终的目标,不要停下来捡那死人的财宝。冲吧,躲闪,刺杀。当你把你的肉体都可以当作盔甲舍弃的时候,你将战无不胜。
要攻,不要守。

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相书-斯德哥尔摩综合症

斯德哥尔摩综合症的大意是被害者喜爱施暴者的心理现象,这里谈这个沉重的话题为什么呢,因为人们都在斯德哥尔摩综合症下的产物,没有例外,我们人类就是斯德哥尔摩症患者,那么有什么能证明我们人类是多么的不自由,多么的悲惨呢, 我们人类太热爱崇拜了,崇拜就是斯德哥尔摩综合症,为什么人类崇拜,是恐惧对强大的恐惧,为了缓和恐惧,人类把恐惧变成了他自己的形象,这样把恐惧变得可以理解了,但还恐惧,那么人类索性放弃了最后的抵抗,崇拜恐惧,崇拜强大的,自觉的遵守恐惧的法则,什么是恐惧法则,对人类造成恐惧的事物的存在规则,恐惧是在一定范围内的人类不可搞定,就是恐惧,人类为什么要自觉的遵守恐惧法则,是人类认为温顺就不恐惧了,那么温顺的样子是看起来很自觉遵守,那么这和那些修行人的戒律是一样的吗,戒律是理性的提出,尊重理性,这样才是戒律,戒律一定是对抗无意识的洪流的,在斯德哥尔摩综合症下的温顺的程度是一些人比较的重点,一些人认为自己更加温顺,看不起其他的人,一些人有创造性的温顺看不起普通的温顺,温顺的人会有钱和名誉,这是维持整个温顺系统的调压阀门,为了得到钱和名誉,年轻的人自觉的训练自己要斯德哥尔摩态,年轻人比着怎么更加温顺,怎么更加配合,怎么更加的谄媚,非常棒的社会,非常棒的人生,只是太窄了,人可以更自由一些的,自由有意义吗,没有任何的意义,但心灵的不安是永恒的,心灵要自由,我们要生活。

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禅剧社-西土城公园排练

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2014年10月12日,星期日

西土城公园,小广场,李相,何岩,王超禅剧社成员,朋友范宏伟排练禅剧,邀请王绍璠的徒弟李志伟师兄观看,禅剧5幕,东渡,安心,三祖,四祖,五祖,每集10分钟左右,这是第一版的系列,李志伟介绍他是曾经给西哈努克亲王,江青演过芭蕾舞,是电视剧末代皇帝,老版三国演义电视剧的制片人,现中央电视台7套乡村大世界的栏目的制片人,在看完后,提出剧本要规范,可以介绍专业演员配合,可以提供排练场地,在禅剧节目后,讲解了意拳,教大家站桩,介绍武林轶事,在期待中结束。

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禅剧社-与2位比利时环球旅行者骑行烧烤分享传统文化

14.pic.jpg 2014年10月8日
禅居社成员:李相,何岩,王超,与两位比利时的环球旅行者,男孩叫Peter,女孩叫Kim, 一起骑行,烧烤,分享各自国家的文化。
两位比利时朋友玩的非常开心,晚上我们升起篝火,夜间骑行回家,来回总长度40公里。
他们是素食主义者,很喜欢吃老北京的早餐包子。
他们辞职旅行,从比利时出发,骑车经过德国,达到俄罗斯,坐火车穿越俄罗斯,到蒙古,再到北京,下一步要去西藏,尼泊尔,印度等,计划一共用10个月来环球旅行。
男孩很单纯和善良,女孩很彪悍,他们邀请我们有机会去比利时作客。
2年后我准备环欧洲骑行,到时候可能在比利时再相见。

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禅剧社-问题少年如何归位

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什么是问题少年?

10到30岁,出现抑郁,网瘾,早恋,叛逆等问题 。

为什么会出问题?

因为生活轨道错了位,当你的注意力沉迷于网游,情欲,愤恨,就等于你的生活轨道已经错位。

如何将生活轨道归位?

舞台能归位,舞台是能让火车变道的一段道岔

禅剧就是这样的舞台

禅剧的发展过程中,禅剧团队,发现,演戏对自信心提升,求知欲的养成,对自我人格的认知,对环境的再次了解等方面有提升和改进,为了能使得更多的人了解禅宗,禅剧社瞄准了10到30岁人群,对这些人群中的抑郁,网瘾,早恋,叛逆等问题提出以戏剧的方式纾解,目的是用传统文化的核心辅助戏剧的手段疏解情绪,换心情。

以戏剧的方式训练出自信心

孩子没有自信心,是一个武断的看法,每个孩子都有自信心,只是大人要求孩子出现自信心时,孩子没有呈现出来,大人就担心孩子没有自信心,每个孩子都有他自信心的位置,这里说的是位置 比如一个网游的孩子的自信心一定在某一种游戏中的角色,一个有歌唱训练的孩子的自信心是唱歌,那么我们能说网游的孩子就没有自信心吗,那么我们大人对孩子的自信心是如何定义的呢,我要你做,你要做好,意思是我们大人要你自信时孩子你就要自信的样子,目的是我大人看着有面子,其实这种想法非常的ok,但你大人要告诉孩子,怎么能随时随地的呈现自信心,这是一种技术,大人有能力给孩子安排, 那么怎么训练自信心呢,戏剧的方式,戏剧的方式和体育锻炼的训练的原理是一样的,就是不断重复,一个孩子演一个角色多了,孩子会以那个角色的眼光看问题了,这就是一种无害的训练,那么一个演圣人的孩子的自信心会低下吗,不知道,带你的孩子试一试好吗,就是演戏,我们陪着孩子演,反复的重复,孩子会有变化的。

如果您感兴趣,请联系我们:
李相:13811804844
邮箱:zenlet@163.com

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禅剧社-响潭水库排练

感谢德信老师和京辉老师的细心照料,感恩!

1.禅剧-东渡已经OK

经过2天的排练,在第二天,终于达到了质的飞跃,具体的进步:1.旁白的加入,让逻辑脉络更清晰。2.动作的编排更加合理,节奏不紧不慢。3.梁武帝的表演有了重大突破,高大上的气势已经出现。4.达摩的表演已经达到出神入化的境界,观众一致认可。5.鼓改为在演员说出台词之后敲打,让演员更加自在,节奏更自然。6.鼓手可以根据演员的瞬时状态来即兴敲出一个节奏来。7.穿上演出服装大大增加了真实感,尤其是达摩的斗篷。

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录音链接:

东渡-1
东渡-2

2.站桩

目标是找到第一动力,但是没找到。其中会有些不曾有过的体验和思考。

3.觉察自我

每当有情绪和小心眼出现时候,进行觉察,观看自己的内心表现。看看内在有多少个自己。

4.京辉兄提供的视角

声音要用啸的感觉发音
鼓能通神
1分钟逼迫,止观
客观艺术和主观艺术,我们应该努力追求客观艺术

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